La terapia per contrasto è un metodo di recupero e trattamento che prevede l'alternanza dell'esposizione del corpo ad acqua fredda e calda, con l'obiettivo di stimolare la circolazione sanguigna, ridurre l'infiammazione e accelerare il processo di recupero muscolare.
Come si applica?
Un protocollo standard di terapia per contrasto prevede:
- 3 minuti in acqua calda (35-38°C)
- 1 minuto in acqua fredda (5-10°C)
Ripetere questo ciclo 3-5 volte, terminando sempre con acqua fredda.
La terapia per contrasto è frequentemente utilizzata in fisioterapia, nei centri di recupero sportivo e nelle spa, ed è considerata uno dei metodi più rapidi ed efficaci di rigenerazione muscolare.
PISCINA RECOSPORT ha due camere separate, una con acqua a temperatura di 5-10°C e l'altra con acqua a temperatura di 35-38°C.
Il metodo di rigenerazione più popolare utilizzato dai fisioterapisti che lavorano nei club professionali.
Il metodo di rigenerazione per contrasto più veloce sul mercato.
Include:
- Generatore di acqua fredda 2HP;
- Dispositivo SPA per il riscaldamento dell'acqua e per l'idromassaggio;
- Piscina con due camere;
- Copertura per la piscina;
- Pompa manuale;
- Filtri per l'acqua.